Il silenzio credo sia oggi la cosa più difficile da praticare e richiede un grande atto di volontà.
Il silenzio inizialmente ci mette quasi paura ... ci obbliga a sprofondare nei nostri pensieri e a scoprire le nostre debolezze.
Col tempo, osservando e ascoltando la nostra vera voce ci si rilassa e dentro di noi si crea uno spazio. Spazio per se stessi. Si ha la possibilità di osservare la nostra vita e di ascoltare davvero cosa c’è nel nostro cuore, se siamo davvero felici, cosa vogliamo e cosa possiamo cambiare.
Oggi è il luogo dove il mio spirito trova ristoro e dove recupero le energie. Nel raccoglimento e nel silenzio trovo le risposte, l’armonia e le parole per comunicare cio’ che sento e penso.
E’ nel silenzio che possiamo riconoscerci, ritrovarci e sentirci “a casa”.
Frase di oggi: Il silenzio non fa domande, ma può darci una risposta a tutto.
(Ernst Ferstl)
Mary
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